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求职心慌慌 大学生找工作遭遇“信息强迫症”
来自: 作者: 匿名 发布时间:2006-8-9 23:19:33
　　晨报讯 每隔一小时就开一次邮箱,连睡觉都握着手机……笔者近日从沪上几大高校心理咨询部门了解到,随着大学生求职渐渐升温，因就业压力前去咨询的学生大量增加。其中，由于担心手机未接、邮箱没查错过机会而产生的“信息强迫症”在学生求职族中频频发生。
　　“只要有条件，我几乎每隔一个小时就会看一次邮箱，有时课间也会跑回寝室去检查邮箱，发现没新邮件，还要忍不住检查是否把垃圾邮件的等级调得太高了”，复旦大学大四学生小刘觉得自己最近好像得了强迫症。“其实我也知道，面试通知不可能来得那么频繁，可万一错过了最好的机会，那就要遗憾终身了”，小刘和同学之间还会互相提醒“今天你看邮箱了吗？”交通大学的小马则告诉笔者，现在最怕手机上有未接来电，一发现就如临大敌，急忙上bbs询问，才发现bbs的就业版俨然成了大家的“电话询问处”。

　　 复旦大学心理健康教育中心的刘明波老师表示，最近确实听闻不少学生出现“信息强迫症”，“由于就业压力太大和职场经验不足，毕业生求职出现这种现象是正常的”，不过刘老师同时指出，如果焦虑的程度太重、持续时间太长，不仅会影响到正常的精神状态，而且会导致身体免疫力下降、感冒发烧等生理病症。刘老师建议，如果此类“强迫症”过于严重，学生应该主动做些自我调适，“其实，面试通知一般不会在发来当天就要求你去，因此不用过分紧张，关键还是要调整好心态”。

　　笔者在采访中了解到，随着大学生就业渐渐进入日程表，大学生因就业而产生的心理问题日益突显。“我们最近每天都要接待三十几个学生，其中最多的就是就业方面的心理咨询”，华师大心理咨询中心的许维素老师告诉笔者，中心的咨询量因此比平时多了3倍以上，原本下午开设的心理咨询也调整为全天开放。除了“信息强迫症”等一些焦虑表现外，职业规划的迷茫，以及大三学生在考研和求职间摇摆不定，都成为最近咨询的热点。一些就读于热门科目的本科生的心理咨询近来也呈急剧上升态势，“虽然是热门专业，但是本科生往往因为专业、技能程度不高，比研究生更担心是否能找到好工作。”
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